liste de la valise de maternité
la valise de maternité

Vous êtes en fin de grossesse et vous vous demandez ce qu’il faut prévoir pour le séjour à la maternité. Afin de ne pas être prise au dépourvu, et ne manquer de rien, il peut être bon de bénéficier de l’expérience d’autres mamans. Il est utile de prévoir vos affaires confortables, des affaires pour le bébé, des accessoires d’allaitement. 

Le bon moment pour la préparer serait vers le 7ème mois, juste au début de votre congé maternité. 

Voici une liste presque exhaustive, que vous pouvez adapter à votre situation :

Pour la salle de naissance :

  • 1 tenue complète pour bébé : pyjama avec pied, 1 body, chaussette, chaussons, bonnet, gants, gilet, couverture pour le peau à peau
  • un vieux t-shirt ou autre pour maman pour sortir de la salle et regagner sa chambre (en général on nous remet une chemise d’hôpital propre, il peut y avoir des traces de bétadine dessus)
  • documents : la carte de groupe sanguin
  • les bilans sanguins de grossesse
  • échographies
  • livret de famille
  • la reconnaissance anticipée de l’enfant
  • votre carte vitale, et carte de mutuelle
  • 1 brumisateur
  • une boisson sucré non gazeuse (c’est la seule chose qui est toléré pour les mamans dorénavant)
  • de quoi grignoter pour le papa
  • de la musique

Pour bébé : 

  • environ 30 couches bébés (taille 1 ou 2 : 3-5kg) même si en général la maternité les fournit
  • 6 bodys manches longues, croisés devant, taille naissance ou 1 mois
  • 6 pyjamas avec pieds, taille naissance ou 1 mois
  • 1 brassière de laine ou gilet
  • 1 bonnet
  • 4 paires de chaussettes
  • 4 bavoirs et/ou langes
  • 1 turbulette ou gigoteuse
  • 1 cape de bain (il y aura un seul bain lors du séjour)
  • 2 serviettes de toilette ou tapis à langer (pour protéger la table à langer)
  • 1 peigne à cheveux
  • 1 thermomètre de bain 
  • 1 thermomètre médical électronique
  • savon, sérum physiologique et compresses sont en principe fournis par la maternité
  • écharpe de portage ou couverture d’emmaillotage 

Pour maman : 

  • chemise de nuit (ouverte devant si allaitement)
  • 1 robe de chambre
  • des chaussons
  • slip jetables ou en coton (de vieille culottes feront l’affaire)
  • garnitures (serviettes hygiéniques post-partum)
  • gants et serviettes de toilette
  • trousse de toilette : savon shampooing, dentifrice, brosse à cheveux, brosse à dents, éventuellement un sèche cheveux, accessoires cheveux…
  • vêtements confortables et légers pour 3 jours (pas trop serrés à la taille, jogging, leggings ou jean de grossesse, t-shirt allaitement, vêtements légers car il fait souvent chaud) 
  • 1 gilet
  • serviette de table
  • eau si vous ne buvez pas d’eau du robinet
  • à manger (pour compléter les repas de l’hôpital et pour les petits goûters, creux dans la nuit quand on ne dort pas beaucoup)
  • une veilleuse (pour les tétées ou biberons de nuit sans néons)
  • un oreiller
  • une bouée (au cas où vous ayez des points de suture ou des hémorroïdes)
  • un sac à linge sale
  • un sac pour ramener les cadeaux
  • un livre ou un magazine
  • papier toilette (celui sur place est souvent rêche)

En cas d’allaitement :

  • coussinet d’allaitement
  • tisane d’allaitement
  • une pommade pour les mamelons 
  • soutien gorges spéciaux allaitement
  • 3 t-shirt d’allaitement
  • 1 chemise de nuit ouverte devant
  • le numéro d’une conseillère en lactation ou association d’allaitement (ex L’Or Blanc) ou une super copine qui a allaité

A rajouter au dernier moment :

  • crèmes anti vergetures
  • chaussons
  • chargeur de téléphone
  • coussin d’allaitement
  • appareil photo

Et voilà, vous êtes prête ! et s’il y a un oubli, votre conjoint ou un proche pourra toujours vous ramener ce qui manque lors de ses visites. 

Et vous, qu’avez-vous emmenez en plus ?

P.S. : Oui, je sais c’est énorme, juste pour 3 ou 5 jours !!!! Cette fois Chéri ne pourras pas se plaindre des 4 ou 5 paires de chaussures à emmener.

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