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Pendant un temps j’ai accompagné les jeunes mamans perdues dans leur allaitement, entre toutes les questions qu’elles se posent, les douleurs, les pleurs de bébé, les informations contraires… à retrouver un allaitement serein en ayant confiance et assurance dans leur choix, pour leur bien-être et celui de bébé.

Vous trouverez ici des contenus que je laisse en accès libre. 

Actualités

 

Vous pouvez visionner ma conférence en ligne offerte « Les secrets d’un allaitement réussi » : 

Lors de cette 🎥 conférence « Les secrets d’un allaitement réussi », vous apprendrez :

💜Les 5 erreurs à éviter quand on allaite : les plus courantes et qui font capoter votre allaitement en quelques jours voire quelques semaines, sans que vous vous en rendiez compte. Ce sont des choses qui nous paraissent anodines et qu’on fait toutes sans connaitre les conséquences. Je vous explique pourquoi ça fait rater votre allaitement.

💜 Les 3 secrets pour réussir son allaitement : des clés essentielles que toutes les mamans qui allaitent longtemps appliquent au quotidien.

💜 Vous saurez pourquoi 1 maman sur 2 n’allaite plus au bout d’1 mois et je vous proposerai mes solutions pour allaiter aussi longtemps que vous le souhaitez sans stress ni douleur.

Ressources gratuites

 

Guide : Préparer son allaitement

guide allaitement
Les 10 clés pour bien démarrer dont les positions d’allaitement, les accessoires et le fonctionnement de la lactation.

Checkliste Valise pour la maternité

Ma liste (presque) exhaustive ! Avec mes recommandations et astuces, pour partir sereine à la maternité. 

Check-list Booster sa lactation

augmenter sa lactation
Les bonnes questions à se poser et 10 astuces pour remédier à une baisse de lactation.

Mes articles de blog

augmenter sa lactation

Retrouvez mes articles  et interview en ligne.

Comment j’en suis arrivée là…

J’ai découvert l’allaitement avec ma première fille, il y a quelques années. Je pensais que c’était simple et naturel. Il suffisait de mettre bébé au sein et c’est tout.

Sauf, qu’en fait ce n’est pas inné. A la maternité j’ai été perdue et j’ai eu des conseils contradictoires. Au bout de quelques semaines, cela s’est compliqué.

Je me suis rendue compte que le seul cours de préparation à la naissance de 1h sur le sujet, ne me suffisait pas.

Heureusement que j’ai pu me faire accompagner pour retrouver un allaitement serein. J’ai dû ensuite m’adapter à chaque étape du développement de ma fille, pour continuer cet allaitement car je n’avais aucun exemple de bambin allaité dans mon entourage.

Je me suis passionnée pour l’allaitement, le post-partum et la petite enfance. Alors, lorsque j’ai été licenciée, c’est tout naturellement que je me suis formée et que La Marmotte et Ses Marmots est devenue une activité qui m’occupe à temps plein.

Elle me permet de partager toutes mes astuces de maman, de participer au soutien de l’allaitement et de rétablir une sororité qui manque aujourd’hui aux jeunes mamans qui se sentent seules et isolées.

Et vous, vous avez quelques connaissances en allaitement ?  

Alexandra

Fondatrice de La Marmotte et ses Marmots

Blog

Votre bébé fait-il une confusion sein tétine ?

Votre bébé fait-il une confusion sein tétine ?

Pour certains c’est un mythe. Mais pour des mamans qui ont partagé leurs expériences, cela ne l’est pas. J’ai beaucoup lu, fait des recherches et aussi trouvé des preuves scientifiques.

Cet article devrait vous permettre de vous faire une idée sur la confusion sein-tétine. Savez-vous comment fonctionne la succion de bébé ?

Je n’ai pas assez de lait, comment booster ma lactation ?

Je n’ai pas assez de lait, comment booster ma lactation ?

Ai-je assez de lait maternel pour nourrir mon bébé ?? Quelle maman allaitante ne s’est pas posée la question, au moins une fois (non en fait 10 fois) de savoir si elle avait une baisse de lactation ou non ?? Surtout avec un bébé de quelques jours ou semaines. Après...

interview de Claire : le microbiote du bébé allaité

interview de Claire : le microbiote du bébé allaité

En tant que jeune maman allaitante, on s’interroge toujours sur la digestion de bébé et les coliques. J’ai eu l’occasion d’interviewer Claire, pharmacienne, sur le sujet du microbiote. Cliquez pour découvrir le lien entre les deux.

Mes 8 erreurs de jeune maman

Mes 8 erreurs de jeune maman

La moitié de mes erreurs ont un lien direct avec l’allaitement maternel (qui était devenu catastrophique au bout de 2 mois et demi), mais dans tous les cas, elles ont toutes eues un impact sur mon allaitement. Soit en me provocant du stress, un manque de confiance en moi ou en me mettant dans une situation inconfortable. Voici une partie de mon histoire…

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